Séances Brain Gym sur-mesure
Séances personnalisées et individuelles de Brain Gym
ECAP : Les 4 mouvements du Brain Gym
Il s’agit d’enchaîner 4 activités de base, dans une séquence appelée ECAP, un sigle qui veut dire “Energisant, Clair, Actif, et Positif”.
Ces 4 activités très simples veulent en effet vous donner de l’énergie, de la clarté, l’envie d’être actif et impliqué dans votre apprentissage.
Le BRAIN GYM c’est pour QUI ?
POUR TOUS !
Les enfants et étudiants et adultes qui souhaitent rendre leurs apprentissages plus faciles : école, examens écrits et oraux, préparation aux concours, permis de conduire, entretien, performance sportive et améliorer la CONFIANCE EN SOI….
Pour les enfants
Pour les enfants vivant des difficultés de lecture, écriture, compréhension, résolution de problème de maths, de coordination D et G des difficultés de concentration, d attention, qui bougent beaucoup en classe des difficultés émotionnelles : hypersensibilité, crise de larme ou colère.
Pour les étudiants
Pour les étudiants ayant le syndrome de la page blanche vivant un stress paralysant lors des oraux qui ont déjà tenté le permis de conduire sans succès
Pour les adultes
Pour les adultes vivant des difficultés dans leurs relations professionnelles ou affectives des difficultés de mémorisation du stress au quotidien sans savoir comment le réguler
En pratiquant 2 ou 3 mouvements de Brain Gym, vous pourrez réguler le stress, améliorer votre attention et votre confiance en vous. »
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Cabinet Raclet
11 Avenue Jean François Raclet, 69007 LYON
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06 70 64 49 45
catherine.bosc.meditation@gmail.com
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